Sjemenke postoje milijunima godina, ali ljudi su tek nedavno počeli cijeniti njihov nevjerojatan nutritivni učinak. Bogate su zdravim mastima, vitaminima, mineralima, proteinima, a osobito...
Lanene sjemenke (eng. flax seeds ili flaxseed) već dugo su prepoznate kao jedan od najzdravijih dodataka prehrani na svijetu.
Ove male, smeđe sjemenke dolaze od...
Sićušne sjemenke lana imaju iznenađujuće djelovanje na vaše zdravlje. Iako su chia sjemenke popularnije i možda se češće koriste u receptima, lan je sastojak...
