Petak, 9. siječnja 2026.

sir

Punomasni sir smanjuje rizik od demencije

Znanstvenici su ljudima konačno dali zeleno svjetlo da mogu jesti više - onaj tko voli masni sir i pojede nekoliko kriški dnevno vjerojatno pomaže...

Hrana koja povećava razinu serotonina i stvara bolje raspoloženje

Serotonin je neurotransmiter i hormon koji igra ključnu ulogu u regulaciji raspoloženja, sna i općeg mentalnog zdravlja. Niska razina serotonina povezuje se s depresijom,...

Najnovije objave