Hodanje do 10.000 koraka dnevno smanjuje rizik od srčanih bolesti i rane smrti, čak i ako ljudi većinu dana provode sjedeći, pokazuje istraživanje.
Stručnjaci su...
Financijski stres najštetniji je za zdravlje i opću dobrobit pojedinca, ubrzava proces starenja, utječe na biomarkere zdravlja te snažnije djeluje na mentalno zdravlje u...
Cannabis sativa, povijesno cijenjena zbog svoje raznolike upotrebe u hrani, vlaknima i medicini, suočava se s promjenom globalne perspektive. Kanabinoidi su najzastupljeniji u kanabisu....
Dijabetes tipa 2 često se pojavljuje udružen s drugim bolestima povezanim sa stilom života, poput visokog tlaka ili pretilosti, a liječnici su desetljećima govorili...
Malo ljudi uopće zna da se glog, na koji najčešće ni ne obraćamo pažnju, smatra zacijelo najljekovitijom biljkom u prirodi.
Glog je toliko korisna biljka...
Zbog straha od infekcija dišnog sustava čim zahladi gomilate razne pastile za grlo i ostale preparate?
Premda je gotovo nemoguće izbjeći baš sve infekcije, možete...
Lice predstavlja središnji dio našeg izgleda i često je ogledalo naše unutarnje ravnoteže i zdravlja. Hidratacija lica je ključna za očuvanje mladolikog izgleda, čvrstoće...
Grickalice i slatkiši mogu izazvati sličnu ovisnost kao alkohol i cigarete, tvrde znanstvenici iz Brazila, Španjolske i Sjedinjenih Država.
Govoriti o prerađenoj brzoj hrani kao...
Ako navečer ne možete zaspati, pokušajte preskočiti prekasne obroke i obratite pozornost na ono što jedete u poslijepodnevnim i večernjim satima jer to utječe...
