Petak, 24. listopada 2025.

zdravlje

Ne čekajte prve simptome: važnost sistematskih pregleda u dječjoj dobi

Nakon što dijete navrši godinu dana i završi s obveznim cijepljenjima i pregledima, mnogi roditelji pretpostave da su daljnje zdravstvene kontrole rjeđe potrebne. No,...

Nordijska prehrana – sjeverna ‘rođakinja’ mediteranske

Kada se govori o zdravoj prehrani, mediteranski način prehrane godinama je bio glavni uzor – bogat maslinovim uljem, povrćem, mahunarkama i ribom. No posljednjih...

Vrsta prehrane utječe i na – privlačnost lica

Želite li ujutro izgledati lijepo, ne bi bilo loše da pecivo od bijelog brašna i voćni sok zamijenite tostom od integralnog brašna i biljnim...

Čudesna biljka zdravlja i ljepote koja štiti naš organizam

Osim što je ukusan, badem pripada skupini zdravih namirnica koje štite naš organizam, a bademovo ulje posebno je cijenjen sastojak kozmetičkih proizvoda. O brojnim...

Stariji ljudi su najusamljeniji, dok mlade ‘spašavaju’ mreže

Usamljenost i socijalna izolacija postaju sve izraženiji javnozdravstveni problemi. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, svaka šesta osoba na svijetu osjeća se usamljeno, a posljedice...

Šest najzdravijih vrsta sjemenki koje trebate konzumirati

Sjemenke postoje milijunima godina, ali ljudi su tek nedavno počeli cijeniti njihov nevjerojatan nutritivni učinak. Bogate su zdravim mastima, vitaminima, mineralima, proteinima, a osobito...

Ova biljka liječi kožu i kosti, a ujedno je i blagodat za ljepotu

Latinskoga imena Symphytum officinale L., gavez je biljka visoka do 120 cm sa specifičnim ljubičastim cvjetovima, a uglavnom uspijeva na vlažnim livadama te pokraj...

Kako se stariji trebaju nositi s visokim temperaturama?

Previsoke temperature zraka i sparina opterećuju organizam i tijelo, ali ne pada to svima jednako teško. Među onima koji su posebno izloženi riziku stariji...

Vitamin D3 usporava biološko starenje, štiti mozak i srce

Redovita konzumacija vitamina D3 može znatno usporiti biološko starenje organizma, pokazalo je novo veliko kliničko istraživanje provedeno u SAD-u, piše portal Hina zdravlje. Istraživanje je...

Povezanost hrkanja, apneje i štitnjače otkriva ozbiljne poremećaje

Hrkanje je najčešće bezopasna, ali neugodna pojava koju većina ljudi doživljava kao dosadnu naviku. No, ono može biti prvi znak ozbiljnijeg zdravstvenog problema –...

Najnovije objave