FOTO-VIDEO Novo u Koprivnici: fitness studio Fit Life omogućit će vam da postanete najbolja verzija sebe

Koprivnica je ovih dana postala bogatija za fitness studio Fit Life, vlasnika Alena Makara.

Moderno opremljeni studio smjestio se u koprivničkoj Opatičkoj ulici 2, a u ponudi ima i privatne i grupne treninge.

– Moja priča započela je prije 20-ak godina. Tada sam prvi put ušao u teretanu kao radoznali tinejdžer, vrlo brzo sam zavolio osjećaj koji mi pruža takva vrsta tjelesne aktivnosti, a ljubav traje i dan danas. S obitelji sam nekoliko godina živio u inozemstvu i uz stalni posao radio i kao fitness trener.

Volim pomagati ljudima koji ne znaju na koji način započeti promjenu, bilo o prehrani, treningu ili bilo čemu vezano uz fitness. Uz stalni posao, mnogo vremena sam provodio učeći i educirajući se, uvijek me pratila želja da se potpuno posvetim ovoj vrsti posla.

Sada napokon mogu reći da sam ispunio svoj dugogodišnji san i puno radno vrijeme mogu podrediti osobama kojima je potrebna moja pomoć i podrška – ističe vlasnik Alen Makar.

Treninzi u njegovom fitness studiju namijenjeni su za sve ljude koji su željni fizičke i mentalne promjene.

– Cilj je dovesti pojedinca u njegovu idealnu formu, a to znači promjenu tjelesnog izgleda, razvijenost tjelesnih sposobnosti, mentalnu snagu i zdravlje – dodaje Alen Makar.

Što se tiče vrste treninga, dodaje, tu će biti u ponudi grupni treninzi te individualni treninzi uz koje dolaze i planovi prehrane s ciljem postizanja jakosti i izdržljivosti pojedinca.

– Da bi trening bio uspješan, trebalo bi fokus staviti na načela treninga koja bi, po mome mišljenju, bila dobar osjećaj kod vježbanja, sigurnost, pokret, primjenjivost, dugovječnost i očuvanje zdravlja. I za sam kraj, moja želja je da svaki pojedinac postane najbolja verzija sebe – zaključio je Alen Makar prilikom otvorenja fitness studija Fit Life.