Utorak, 18. veljače 2025.

prehrana

Predavanje ‘Prehrana kao preventiva za vitalan život’ u koprivničkoj knjižnici

Zanimljivo i vrlo korisno predavanje o zdravoj prehrani i kako poboljšati kvalitetu života očekuje vas idućeg tjedna u koprivničkoj knjižnici i čitaonici Fran Galović. Naime,...

Prehrana za jačanje imunološkog sustava: 8 bitnih namirnica

Naše tijelo je nevjerojatan sustav koji svakodnevno radi na tome da nas zaštiti od virusa, bakterija i drugih nevidljivih neprijatelja. Imunološki sustav igra glavnu...

Kako bi se trebali hraniti školarci koji se bave sportom?

Mimi Vurdelju mnogi sportaši nazivaju svojom “drugom mamom”, stoga poznata nutricionistica i voditeljica zdravstvene skrbi o sportašima u HOO- u govori o prehrani kao...

Može li ono što jedete spriječiti rak?

Pretražite li sintagmu "rak i prehrana" na internetu, dobit ćete stranice i stranice informacija koje mogu, ali i ne moraju biti medicinski točne. Nažalost,...

Čak 80 posto ljudi je depresivno nakon povratka s odmora

Ljetni je godišnji odmor za većinu građana završio, vrijeme je za povratak na posao i u svakodnevicu. Statistika govori da je 80 posto ljudi u...

Ortoreksija – sve češća pojava nezdrave opsjednutosti zdravom hranom

Ortoreksija je dijagnoza u nastajanju koju karakterizira nezdrava opsjednutost zdravom hranom. Iako znatno narušava kvalitetu života pojedinca i u praksi se susreće sve više...

Hoće li izbacivanje glutena iz prehrane poboljšati vaše zdravlje?

U jeku ljetne žege mnogi se žale na kroničan umor, a nerijetko uzrok traže u prehrani bogatoj glutenom, proteinom koji se nalazi u pšenici,...

Luk je jedna od najzdravijih namirnica u prehrani

Luk (lat. Allium cepa) niskokalorična je začinska biljka prepoznatljive sumporaste arome koja potječe iz Azije i Bliskog Istoka. Koristi se za jelo, ali i...

Multivitamini ne produljuju životni vijek

Oni su glavni nutricionistički izbor milijuna ljudi, ali ako mislite da ćete uzimanjem multivitamina živjeti nešto dulje, vjerojatno se varate. Američki liječnici i znanstvenici pratili...

Celijakija u odraslih – nedovoljno prepoznat javnozdravstveni problem

Celijakija je kronični poremećaj imunosnog sustava koji pogađa oko jedan posto populacije. Karakterizira je doživotno nepodnošenje glutena u prehrani, bolest uzrokuje upalno oštećenje sluznice...

Najnovije objave