Subota, 27. srpnja 2024.

prehrana

Hoće li izbacivanje glutena iz prehrane poboljšati vaše zdravlje?

U jeku ljetne žege mnogi se žale na kroničan umor, a nerijetko uzrok traže u prehrani bogatoj glutenom, proteinom koji se nalazi u pšenici,...

Luk je jedna od najzdravijih namirnica u prehrani

Luk (lat. Allium cepa) niskokalorična je začinska biljka prepoznatljive sumporaste arome koja potječe iz Azije i Bliskog Istoka. Koristi se za jelo, ali i...

Multivitamini ne produljuju životni vijek

Oni su glavni nutricionistički izbor milijuna ljudi, ali ako mislite da ćete uzimanjem multivitamina živjeti nešto dulje, vjerojatno se varate. Američki liječnici i znanstvenici pratili...

Celijakija u odraslih – nedovoljno prepoznat javnozdravstveni problem

Celijakija je kronični poremećaj imunosnog sustava koji pogađa oko jedan posto populacije. Karakterizira je doživotno nepodnošenje glutena u prehrani, bolest uzrokuje upalno oštećenje sluznice...

Uspješno provedena akcija prikupljanja donacija za koprivničku Socijalnu samoposlugu

Koprivničko društvo Crvenog križa u subotu je u shopping centru Supernova uspješno provelo akciju prikupljanja donacija za Socijalnu samoposlugu. Naime, građani su donirali 302 različita...

Ultraprerađena hrana je opasna, godišnje od nje u Europi umire 2,7 milijuna ljudi

Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), od ultraprerađene hrane (UPF), alkohola, duhana i fosilnih goriva umire 2,7 milijuna ljudi svake godine diljem Europe. Stručnjaci kažu...

Slana hrana deblja, povećava tlak i rizik od dijabetesa

Poznato je da veća konzumacija kuhinjske soli oštećuje srce i uzrokuje visoki krvni tlak, no nova istraživanja pokazuju i da prekomjeran unos soli povećava...

Koji je najbolji način za smanjenje kolesterola?

Riječ 'kolesterol' obično izaziva negativne zdravstvene konotacije. To je vrsta lipida, voskasta tvar slična masti koju jetra proizvodi prirodno i ima brojne važne funkcije...

Zdrava biljna prehrana smanjuje rizik od apneje u snu

Konzumiranje zdrave hrane biljnog porijekla može smanjiti rizik od nastanka apneje u snu, poremećaja disanja koji može biti opasan za zdravlje, pokazalo je novo...

Istine i zablude o konzumaciji jaja u prehrani

Jedna od namirnica oko čije se zdravstvene koristi ''lome koplja'' već desetljećima, među nutricionistima i liječnicima, svakako su - jaja. Pritom spadaju među najraširenije i...

Najnovije objave