Utorak, 20. siječnja 2026.

zdravlje

Aspartam šteti zdravlju mozga i srca?

Aspartam je umjetni zaslađivač koji se često nalazi u proizvodima poput žvakaćih guma, bezalkoholnih pića i stolnih zaslađivača, ali novo istraživanje provedeno na miševima...

Epidemija kratkovidnosti zbog ekrana digitalnih uređaja

Djeca koja provode više sati dnevno pred ekranima mobitela, tableta i računala imaju znatno veći rizik razvoja kratkovidnosti koja poprima razmjere epidemije, upozoravaju stručnjaci...

Ove vrste posuđa ne trebaju vam u kuhinji

U mnogim kuhinjama još se koriste tanjuri i šalice koji imaju svoju priču. Kupljeni su na putovanju, naslijeđeni iz obitelji ili odabrani zbog ručno...

Četvrtina djece od 10 do 16 godina prima seksualne poruke online

Čak 82 posto djece od 10 do 16 godina ima vlastiti mobitel za pristup internetu, a posljednjih godinu dana oko četvrtina ih je primila...

Punomasni sir smanjuje rizik od demencije

Znanstvenici su ljudima konačno dali zeleno svjetlo da mogu jesti više - onaj tko voli masni sir i pojede nekoliko kriški dnevno vjerojatno pomaže...

Znate li koji su najzdraviji položaji za spavanje, a koje treba izbjegavati?

Možda zvuči jednostavno, ali položaj u kojem spavate može imati velik utjecaj na vaše zdravlje. Iako je najbolji položaj onaj u kojem najlakše zaspite...

Ljudski mozak potpuno se promijeni pet puta tijekom života

Ljudski mozak u potpunosti se preoblikuje pet puta tijekom života, utvrdili su znanstvenici. Prekretnice se događaju u prosječnoj dobi od otprilike 9, 32, 66...

Kako dodaci prehrani pomažu mentalnom zdravlju

U vrijeme kada sve više ljudi prepoznaje važnost mentalnog zdravlja, raste i interes za ulogu prehrane, vitamina i minerala u ravnoteži raspoloženja. Nije teško...

Gubitak samo dva kilograma smanjuje bol u koljenu

Bol pri hodu, osjećaj ukočenosti i “škripanje” u koljenu – sve su to rani znakovi jedne od najčešćih bolesti zglobova - gonartroze. Taj oblik...

Mogu li nas meditacija i joga pomladiti?

Na prvi pogled, tvrdnja da bi nas meditacija i joga mogle ''pomladiti“ za desetak godina zvuči kao marketinški trik iz wellness kataloga. No, kad...

Najnovije objave