Nedjelja, 21. prosinca 2025.

zdravlje

Ove vrste posuđa ne trebaju vam u kuhinji

U mnogim kuhinjama još se koriste tanjuri i šalice koji imaju svoju priču. Kupljeni su na putovanju, naslijeđeni iz obitelji ili odabrani zbog ručno...

Četvrtina djece od 10 do 16 godina prima seksualne poruke online

Čak 82 posto djece od 10 do 16 godina ima vlastiti mobitel za pristup internetu, a posljednjih godinu dana oko četvrtina ih je primila...

Punomasni sir smanjuje rizik od demencije

Znanstvenici su ljudima konačno dali zeleno svjetlo da mogu jesti više - onaj tko voli masni sir i pojede nekoliko kriški dnevno vjerojatno pomaže...

Znate li koji su najzdraviji položaji za spavanje, a koje treba izbjegavati?

Možda zvuči jednostavno, ali položaj u kojem spavate može imati velik utjecaj na vaše zdravlje. Iako je najbolji položaj onaj u kojem najlakše zaspite...

Ljudski mozak potpuno se promijeni pet puta tijekom života

Ljudski mozak u potpunosti se preoblikuje pet puta tijekom života, utvrdili su znanstvenici. Prekretnice se događaju u prosječnoj dobi od otprilike 9, 32, 66...

Kako dodaci prehrani pomažu mentalnom zdravlju

U vrijeme kada sve više ljudi prepoznaje važnost mentalnog zdravlja, raste i interes za ulogu prehrane, vitamina i minerala u ravnoteži raspoloženja. Nije teško...

Gubitak samo dva kilograma smanjuje bol u koljenu

Bol pri hodu, osjećaj ukočenosti i “škripanje” u koljenu – sve su to rani znakovi jedne od najčešćih bolesti zglobova - gonartroze. Taj oblik...

Mogu li nas meditacija i joga pomladiti?

Na prvi pogled, tvrdnja da bi nas meditacija i joga mogle ''pomladiti“ za desetak godina zvuči kao marketinški trik iz wellness kataloga. No, kad...

Ne brojite svaki korak: važno je trajanje hodanja i ustrajnost

Mnogi među nama vole duge šetnje plažom. Ako je tako, možda su upravo otkrili jednu od mnogih tajni dugovječnosti s obzirom na to da...

Ovisnost o prerađenoj hrani najviše je izražena kod generacije 1960. – 1975.

Stanovnici razvijenih zemalja rođeni između 1960. i 1975. sve češće pokazuju znakove ovisnosti o visoko prerađenoj hrani, kao prva generacija izložena takvoj prehrani u...

Najnovije objave