Ponedjeljak, 3. studenoga 2025.

zdravlje

Ovisnost o prerađenoj hrani najviše je izražena kod generacije 1960. – 1975.

Stanovnici razvijenih zemalja rođeni između 1960. i 1975. sve češće pokazuju znakove ovisnosti o visoko prerađenoj hrani, kao prva generacija izložena takvoj prehrani u...

Proteinski trend koji je eksplodirao na mrežama

U posljednje dvije godine društvene mreže preplavili su videi i objave o takozvanom ''bistrom” ili ''čistom” proteinu. Radi se o dodatku prehrani koji, kada...

Liječnički savjeti koji pomažu očuvanju vašeg zdravlja tijekom zime

Dani su kraći, stiže hladnije vrijeme i mnogi među nama bore se s poznatim osjećajem - mentalnim i fizičkim umorom, no umjesto da ignorirate...

Paradoks u Hrvatskoj – ljudi su zadovoljni, ali emocionalno iscrpljeni

Nacionalno mjerenje raspoloženja, koje svake godine provodi Hrvatska psihološka komora u povodu današnjeg Svjetskog dana mentalnog zdravlja, do sada je pokazalo paradoks doživljaja života...

Pet razloga zašto ste često umorni i bezvoljni

Svi već znamo da bi odrasle osobe trebale spavati barem sedam sati svake noći. A što ako redovito dovoljno spavate, ali unatoč tome često...

Kako dnevni ritam i spavanje utječu na zdravlje?

Ljudsko zdravlje i cjelokupno stanje organizma jako ovise o ustaljenom dnevnom ritmu i optimizaciji ciklusa spavanja. Kvaliteta sna ovisi o 24-satnom ritmu koji regulira ciklus...

Na otocima živi manji broj pretilih i pušača nego u ostatku Hrvatske

Broj pretilih osoba na otocima je manji, a broj osoba s normalnim indeksom tjelesne mase veći u odnosu na ostali dio Hrvatske, piše portal...

Pandemija covida naštetila zdravlju mozga, čak i kod nezaraženih

Pandemija covida bila je "štetna" za zdravlje mozga, čak i kod ljudi koji nikada nisu bili zaraženi, pokazalo je novo istraživanje. Znanstvenici su utvrdili da...

Redovito uživate u pomfritu? Čuvajte se dijabetesa tipa 2

Ljudi koji jedu tri porcije pomfrita tjedno imaju veći rizik od razvoja dijabetesa tipa 2, sugerira nova studija, piše Hina. Oni koji konzumiraju slične količine...

Polovica tinejdžera osjeća ovisnost o društvenim mrežama

Gotovo polovica tinejdžera osjeća se kao da su ovisni o društvenim mrežama, pokazala je analiza Sveučilišta Cambridge, prenosi portal Hina Zdravlje. Rani nalazi studije provedene...

Najnovije objave