Subota, 15. lipnja 2024.

Aktivnost Hodanjem do zdravlja u Koprivnici: priključite se šetnji i doprinesite svom zdravlju

Aktivnost Hodanjem do zdravlja organizira se u sklopu projekta Živjeti zdravo Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo koji se provodi na području cijele Hrvatske

- Oglas -

U subotu, 23. travnja, će se održati aktivnost Hodanjem do zdravlja, a okupljanje je predviđeno ispred koprivničke gradske uprave u 10 sati.

Staza duga četiri kilometra hodat će se uz stručno vodstvo kineziologa Mihaela Buzine.

Hodanje je najjednostavnija fizička aktivnost, a donosi brojne dobrobiti za zdravlje. Smanjuje stres i štiti od depresije, poboljšava raspoloženje i kvalitetu sna, potiče mršavljenje, smanjuje rizik od visokog tlaka i dijabetesa…

- Oglas -

Podsjetimo, aktivnost Hodanjem do zdravlja organizira se u sklopu projekta Živjeti zdravo Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo koji se provodi na području cijele Hrvatske, a sufinanciran je iz Europskog socijalnog fonda.

Oglas

Najnovije objave

Vezane vijesti