Četvrtak, 2. veljače 2023.

Aktivnost Hodanjem do zdravlja ove subotu u Koprivnici

Hodanje smanjuje stres i štiti od depresije, poboljšava raspoloženje i kvalitetu sna, potiče mršavljenje, smanjuje rizik od visokog tlaka i dijabetesa…

Preporučujemo

U subotu, 3. prosinca, će se održati aktivnost Hodanjem do zdravlja, a okupljanje je predviđeno ispred koprivničke tržnice u 10 sati.

Staza duga četiri kilometra hodat će se uz stručno vodstvo kineziologa Mihaela Buzine.

Hodanje donosi brojne dobrobiti za zdravlje. Smanjuje stres i štiti od depresije, poboljšava raspoloženje i kvalitetu sna, potiče mršavljenje, smanjuje rizik od visokog tlaka i dijabetesa…

Podsjetimo, aktivnost Hodanjem do zdravlja organizira se u sklopu projekta Živjeti zdravo Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo koji se provodi na području cijele Hrvatske, a sufinanciran je iz Europskog socijalnog fonda.

- Advertisement -

Najnovije objave

Vezane vijesti