Ponedjeljak, 27. lipnja 2022.

FOTO-VIDEO Goran Posavec Poso uspio je skinuti 40,9 kilograma

U ovu (ne)moguću misiju krenuo je sa 174,6 kilograma, a marljivim radom, odricanjem i upornošću došao je na 133,7 kilograma. I to u samo četiri mjeseca

Preporučujemo

Nadaleko poznati koprivnički nogometni golman, vlasnik autolimarskog i lakirerskog obrta Poso 23, čovjek kojeg svi znaju kao izrazito duhovitog i veselog čovjeka, pravog prijatelja, s početkom 2020. godine krenuo je u veliku životnu “bitku” i – uspio.

Goran Posavec Poso, podsjetimo, odlučio je do 1. svibnja, Praznika rada, skinuti čak 40 kilograma.

U ovu (ne)moguću misiju krenuo je sa 174,6 kilograma, a marljivim radom i upornošću došao je na 133,7 kilograma. U četiri mjeseca, dakle, skinuo je 40,9 kilograma.

Goran Posavec Poso
Goran Posavec Poso u teretani koprivničkih Cerina // Foto: Dragan Barač

Prvenstveno se na ovaj izazov odlučio zbog samog sebe, zbog zdravlja, ali ništa manji motiv nije mu bila ni oklada sa svojim prijateljima.

Oklada je nakon samo tjedan dana iz “tehničkih razloga” otpala, ali Posavec je nastavio sa skidanjem kilograma. Izbacio je iz prehrane ugljikohidrate, nije pio alkohol i sokove, nije jeo slatko.

Skidanje kilograma

Na meniju je imao samo meso, povrće, sireve i vodu. I prvi rezultati uskoro su došli. Bio mu je to samo motiv za dalje.

Nakon što je prvih dana vježbao sam i bio na dijeti, ubrzo je ušao i u program Cerine Fit izazov, individualni program vježbanja pod vodstvom stručnih kineziologa i fizioterapeuta na koprivničkim bazenima. Tijekom Fit izazova, kako kaže, naučio je da je stručno vodstvo važno jer treba mijenjati više vrsta treninga, a ne se koncentrirati samo na onaj koji nama osobno najviše odgovara.

– Već 25 godina sam u sportu, ali nikad nisam išao u teretanu. Već nakon drugog treninga shvatio sam da je vježbanje u teretani ili dvorani čak i zabavnije od nogometa. Bilo je užasno naporno u početku. Puno vježbi ni ne možeš napraviti s tom kilažom, ali danas mogu 95 posto vježbi napraviti pravilno do kraja. Uspio sam u svom naumu, bez obzira na prekinutu okladu. Ovo je bio nekav moj inat da se napravi – rekao je Poso.

Počeo je ponovno jesti sve, ali kilogrami se i dalje tope. U planu ima nastaviti dalje sa skidanjem kilograma i vježbanjem, a ne isključuje povratak na gol u seniorskom nogometu.

– Poruka za ljude koji su kao ja, koji su bili kao ja ili budu kao ja je da ih ne mora biti sram, nitko ih neće zezati. Čvrsto i odlučno treba reći ‘ne’ nekim stvarima, a ‘da’ puno drugim zdravim stvarima. Treba samo krenuti, a kada dođu neki rezultati oni vas tjeraju samo naprijed i napred – istaknuo je Poso.

Foto i video: Luka Krušec / LuMedia

- Advertisement -

Najnovije objave