Redovita konzumacija vitamina D3 može znatno usporiti biološko starenje organizma, pokazalo je novo veliko kliničko istraživanje provedeno u SAD-u, piše portal Hina zdravlje.
Istraživanje je...
Jedna od namirnica oko čije se zdravstvene koristi 'lome koplja' već desetljećima, među nutricionistima i liječnicima, svakako su jaja.
Pritom spadaju među najraširenije i najčešće...
Lubenica (Citrullus lanatus) ukusna je i zdrava biljka puna hranjivih tvari, niskokalorična i bez masnoće. Prava je riznica vitamina koji su izvrsni čuvari zdravlja,...
Maslačak je trajna samonikla biljka sa snažnim vretenastim korijenom, perastim listovima i zlatnožutim cvjetovima – krasi naše livade, polja i mnoga mjesta kojima prolazimo....
Nekoliko konstruktivnih koraka može smanjiti izglede da dobijete prehladu ili gripu, poput uravnotežene i kvalitetne prehrane, održavanja osobne higijene, fizičke aktivnosti...
Upražnjavanjem ovakvih navika možete...
Luk (lat. Allium cepa) niskokalorična je začinska biljka prepoznatljive sumporaste arome koja potječe iz Azije i Bliskog Istoka. Koristi se za jelo, ali i...
Budući da je bogato laurinskom kiselinom i vitaminima A i E, kokosovo ulje izvrsno će nahraniti kožu, kosu i nokte i dati im dubinsku hidrataciju.
Ostavit...
