Subota, 14. lipnja 2025.

depresija

Samo tjedan dana ‘odmora’ od društvenih mreža smanjuje depresiju i tjeskobu

Ljudi koji su se sedam dana odmarali od platformi kao što su TikTok, Instagram, Twitter i Facebook prijavili su da se osjećaju bolje, pokazalo...

Mijenja se paradigma u liječenju depresije, sve više koriste se inovativne terapije

Depresija je jedan od najraširenijih mentalnih poremećaja, koji pogađa milijune ljudi diljem svijeta. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO), vodeći je uzrok nesposobnosti u...

Najbolji izvori vitamina D koji čuva imunitet i kosti

Ključan je za rast i razvoj kostiju, pomaže u smanjenju upale i u rastu stanica, a ima i važnu ulogu u funkcioniranju imunosnog sustava...

Starije osobe koje imaju hobije manje su sklone depresiji

Osobe treće životne dobi koje se bave nekim hobijem osjećaju se zdravije i zadovoljnije te pokazuju manje simptoma depresije od onih koji nisu skloni...

Više od 50.000 mladih u Hrvatskoj ima mentalne probleme

Edukativna kampanja o mentalnom zdravlju djece i mladih u digitalnom okruženju predstavljena je u ponedjeljak, na Svjetski dan zdravlja te je istaknuto da više...

Ovisnost o videoigrama sve više pogađa mladiće

Ovisnost o videoigrama i internetu sve više pogađa mlade muškarce koji su odrasli uz ekrane, a na liječenje su najčešće primorani jer ih dovode...

Deset vrsta lijekova koji uzrokuju probleme sa spavanjem

Kao što se naša tijela i umovi mijenjaju tijekom života, mijenja se i sposobnost da svake noći usnemo i satima kvalitetno spavamo. Procjenjuje se...

Socijalna fobija – važno je suočiti se sa strahom

Socijalna fobija vrsta je anksioznog poremećaja, odnosno iracionalni strah od negativne procjene drugih ljudi u određenim društvenim situacijama. Anksiozna je reakcija automatska u susretu s...

Skrivena strana muške borbe s depresijom

Movember je pokret obilježavanja studenog kao mjeseca zaštite zdravlja muškaraca. Uz ostale zdravstvene probleme, fokus je i na često zanemarenim poteškoćama mentalnog zdravlja i...

‘Izgorjeli’ ste na poslu? Posljedice mogu biti opasne…

Prepoznavanje negativnih i pozitivnih strana na razgovoru za posao može uvelike pomoći u izbjegavanju izgaranja na poslu, jer nakon prihvaćanja posla većina stvari nije...

Najnovije objave