depresija

Zdravlje

Najbolji izvori vitamina D koji čuva imunitet i kosti

Hina - Ponedjeljak, 21. travnja 2025.

Ključan je za rast i razvoj kostiju, pomaže u smanjenju upale i u rastu stanica, a ima i važnu ulogu u funkcioniranju imunosnog sustava...

Zdravlje

Starije osobe koje imaju hobije manje su sklone depresiji

Hina - Četvrtak, 17. travnja 2025.

Osobe treće životne dobi koje se bave nekim hobijem osjećaju se zdravije i zadovoljnije te pokazuju manje simptoma depresije od onih koji nisu skloni...

Zdravlje

Više od 50.000 mladih u Hrvatskoj ima mentalne probleme

Hina - Utorak, 8. travnja 2025.

Edukativna kampanja o mentalnom zdravlju djece i mladih u digitalnom okruženju predstavljena je u ponedjeljak, na Svjetski dan zdravlja te je istaknuto da više...

Zdravlje

Ovisnost o videoigrama sve više pogađa mladiće

Hina - Utorak, 11. ožujka 2025.

Ovisnost o videoigrama i internetu sve više pogađa mlade muškarce koji su odrasli uz ekrane, a na liječenje su najčešće primorani jer ih dovode...

Zdravlje

Deset vrsta lijekova koji uzrokuju probleme sa spavanjem

Hina - Nedjelja, 16. veljače 2025.

Kao što se naša tijela i umovi mijenjaju tijekom života, mijenja se i sposobnost da svake noći usnemo i satima kvalitetno spavamo. Procjenjuje se...

Zdravlje

Socijalna fobija – važno je suočiti se sa strahom

Hina - Ponedjeljak, 9. prosinca 2024.

Socijalna fobija vrsta je anksioznog poremećaja, odnosno iracionalni strah od negativne procjene drugih ljudi u određenim društvenim situacijama. Anksiozna je reakcija automatska u susretu s...

Zdravlje

Skrivena strana muške borbe s depresijom

Hina - Utorak, 29. listopada 2024.

Movember je pokret obilježavanja studenog kao mjeseca zaštite zdravlja muškaraca. Uz ostale zdravstvene probleme, fokus je i na često zanemarenim poteškoćama mentalnog zdravlja i...

Zdravlje

‘Izgorjeli’ ste na poslu? Posljedice mogu biti opasne…

Hina - Srijeda, 18. rujna 2024.

Prepoznavanje negativnih i pozitivnih strana na razgovoru za posao može uvelike pomoći u izbjegavanju izgaranja na poslu, jer nakon prihvaćanja posla većina stvari nije...

Zdravlje

Buka je opasna za zdravlje: psiha, stres, bolesti srca…

Hina - Nedjelja, 15. rujna 2024.

Buka automobila, preglasni susjedi, građevinski radovi... Utjecaj svakodnevne i dugotrajne izloženosti konstantnoj buci u vlastitom domu u nekim slučajevima može rezultirati kroničnim bolestima poput...

Zdravlje